如無法看到完整訊息,請點選此處查看:Cheers快樂工作人雜誌電子報2013/04/04
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天天工作不開心?3招打造「不抱怨」體質
天天工作不開心?3招打造「不抱怨」體質
經常性的口出怨言,得到憂鬱症的機率比平常高出2倍。「如果天天工作不開心,到時候生病,賺的錢也變成醫藥費,」每天把今天碰到的好事寫下來,就是不斷幫自己打氣…閱讀全文

 

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【態度】挫折不是「問題」,用理智解決它
 
改變「行動」,「情緒」自然跟著變
「深呼吸,再慢慢從1數到10,」如果你還這樣壓抑暴走情緒,那就錯了!別再讓情緒波動影響你一天的心情,甚至是一生的命運 …立即前往

 

【獨家】不抱怨的力量+療癒好情緒:讓「討人厭的心情」早點消失

 

學校沒教5堂課:準備好,「薪情」不會苦

產業衰退、企業出走、青年低薪、高失業率等現象,讓所有人意識到工作相當不好找,高學歷不代表好工作就會上門 …more

「沒人教, 就要主動問」-最珍貴的真功夫
進入職場後,我們總是渴望「不會的工作有人教、遇到問題有人幫忙解」,但愈是抱著這樣的期待,就愈容易失望 …more
向壞老闆學管理》別犯了「無效領導」的大忌

一個沒有肩膀的主管,絕不可能教出有擔當的部屬。不管是帶1人,或管1000人,都該注意 …more

「不老上班族」的練習題:每天記得問自己5件事
其實,你的身體已經不如你想像的「年輕」了。小心別讓自己成為外表光鮮亮麗,體內卻是高血脂、高血壓、高血糖的「三高泡芙族」 …more
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如果「低薪」是你真實的夢魘,你最該做的,不是抱怨,也不是批評,而是趕快採取行動,擺脫這個困境 …會員免費下載
 
不抱怨的力量
151期 2013/4/1出刊 | 當期雜誌目錄》
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不用忍氣吞聲,學習掃開情緒垃圾,你非會不可!
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